“Hemoqlobin” üzrə 5 nəticə tapıldı
“Profilaktik və maarifləndirici tədbirlər nəticəsində ötən illərlə müqayisədə yenidoğulan talassemiyalı xəstələrin sayında ciddi şəkildə azalma müşahidə olunur”. Bunu Səhiyyə Nazirliyi Milli Hematologiya və Transfuziologiya Mərkəzinin həkim-hematoloqu Nərmin Verdiyeva nazirliyin saytına verdiyi müsahibəsində deyib. Müsahibəni təqdim edirik: - Nərmin xanım, öncə bilmək istərdik ki, talassemiya xəstəliyi nədir və xəstəliyin əlamətlərinə nələr daxildir?
Avstraliyanın Monaş Universitetinin mütəxəssislər qrupu aspirinin yaşlılar üçün təhlükələrini müəyyən edib. Məlum olub ki, dərman anemiya riskini 20 faiz artırır. Tədqiqatın nəticələri “Annals of Internal Medicine” jurnalında dərc olunub. Araşdırma zamanı müəlliflər 70 və daha yuxarı yaşda olan 20 000-ə yaxın insanın məlumatlarını öyrəniblər. İştirakçılar iki qrupa bölünüb, onlara üç il ərzində gündəlik 100
Ətdən imtina etmək qərarına gələn insanlarda zaman keçdikcə dəmir çatışmazlığı inkişaf edir, çünki rasionda məhz ət onun əsas mənbəyidir. Diyetoloq Yelena Tixomirovanın sözlərinə görə, insan ətdən imtina etmək qərarına gələndə zaman keçdikcə çox ləng şəkildə inkişaf edən dəmir çatışmazlığı yaranır. Tədricən bu vəziyyət qanazlığına keçir ki, bu halda eritrositdə hemoqlobinin ümumi konsentrasiyası azalır,
Rusiyalı diyetoloq Yevgeniya Deqtyannikova qanda hemoqlobinin səviyyəsini artırmağa kömək edən bir sıra məhsullar haqqında fikirlərini bölüşüb. “Hemoqlobin çatışmazlığı ilə mübarizədə qırmızı ət (mal və ya quzu), ət məhsulları, eləcə də C vitaminilə zəngin mərcangilə, duzlu kələm, kivi, brokoli bizə yardımçı ola bilər. Belə ki, bu məhsullar orqanizmə dəmiri mənimsəməyə kömək edir”, - deyə həkim bildirib. Mü
Bəzi qidalar ürək-damar sisteminin qorunması baxımından çox faydalıdır. Ərzaqların adlarını təqdim edirik. 1. Alma. Liflə və antioksidanla zəngin olan bu meyvə ürəyinizi qoruyur. 2. Spanaq, brokolli. Qan təqyiqini normallaşdırır, ürəyin fəaliyyətini bərpa edir. 3. Yulaf. Zərərli xolestrinin yaranmasına əngəl olur. 4. Çərəzlər. Tərkibindəki E vitamini ürək dostu hesab edilir. 5. Zeytun yağı. Sadəcə bir neçə çay qaşığı zeytun yağı zərərli xolesterolun səviyyəsini
