Çərşənbə axşamı, 23 Aprel

Limonu bu şəkildə yemək 7 qat faydalıdır

image

Sağlam qidalanmaya maraq getdikcə artır. Limonun tərkibində olan C vitamini və digər antioksidanlar bədənə əhəmiyyətli dəstək verə bilər. Antioksidantlar sərbəst radikalların zərərli təsirlərini neytrallaşdırmaqla hüceyrə zədələnməsini azalda  və beləliklə də xərçəng riskini azalda bilər.

Xəbər verilir ki, limonu dondurub rəndələmək limon suyu qəbul etməkdən 7 dəfə daha faydalıdır.

Limon qabığı xüsusilə limon üzvi və pestisidsiz yetişdirildikdə yüksək miqdarda antioksidant ehtiva edir. Antioksidantlar hüceyrələrin qocalmasını ləngidir və xəstəliklərdən qoruyur. Buna görə limonu rəndələyib dondurmaq bədəninizi daha çox antioksidantla dəstəkləmək üçün təsirli bir üsuldur.

Dünyanın ən böyük əczaçılıq şirkətlərindən birinin açıqlamasına görə, 1970-ci illərdən bəri aparılan laboratoriya testləri limonun 12 növ xərçəngə qarşı faydasını sübut edib.

Dondurulmuş və sürtgəcdən keçirilmiş limon xərçəng hüceyrələrini öldürməsi ilə seçilir. Bu baxımdan kimyaterapiyadan daha təsirli olduğu deyilir.

Rəndələnmiş limonun tərkibində limon suyundan 5-10 dəfə çox vitamin var.

Sürtgəcdən keçirilmiş dondurulmuş limon detoks və bədəni cavanlaşdıran təsirə malikdir. Stress və psixi pozğunluqlara qarşı müalicəvidir.

Aftafa.tv

Paylaş:

Digər xəbərlər

Xəbər lenti

image

Şahdağa sulu qar yağıb

  • 23.04.2024 - 11:45
image

Azərbaycanda zəlzələ oldu

  • 23.04.2024 - 09:36
image

Rayonlara dolu yağdı - VİDEO

  • 22.04.2024 - 21:33
image

Bakıda taxta bazarı yanır

  • 20.04.2024 - 18:00
image

Paşinyandan ilk - Açıqlama

  • 20.04.2024 - 14:37