“Amin” üzrə 607 nəticə tapıldı
Sağlam yaşamağın açarı ilk növbədə insanın düzgün qidalanmasından asılıdır. Gün ərzində qəbul etdiyimiz qidalar orqanizmin gündəlik ehtiyac duyduğu vitamin və mineralları təmin etməlidir. Bəs soyuq havalarda immun sistemimizi güclü saxlamaq üçün necə qidalanmalıyıq? Dietoloq Əfsanə Əliyeva açıqlamasında bildirib ki, soyuq aylarda bədən temperaturunu normal həddə saxlamağa çalışarkən bədən daha çox enerjiyə ehtiyac duyur. Beləliklə, orqanizmdə
Bu gün Azərbaycanda uşaqdan böyüyə hər kəsi bir sual düşündürür: qızılca nə vaxt bitəcək, biz nə vaxt rahat yaşayacağıq? Vəziyyətin təhlili göstərir ki, hazırda yoluxma pikə doğru gedir və artıq xəstəxanalara yerləşdirilənlərin sayı artır. Hətta 60-70 yaşlılar da qızılca olur. “Medicina” infeksionist Mərdan Əliyevdən bu barədə açıqlama alıb. Həkim
Konservləşdirilmiş məhsullar qida rasionumuzun ayrılmaz tərkib hissədir. Lakin bu məhsullardan istifadə zamanı zəhərlənmə və ölüm hallarına da rast gəlirik. Konservləşdirilmiş məhsullar xeyirli, ya ziyanlıdır? Daha çox nələrə diqqət etməliyik? Müasir həyat tərzimiz qida rasionumuza da ciddi təsir göstərir. Zamana qənaət etmək üçün bir çoxlarımız qida qəbulu zamanı konservləşdirilmiş məhsullara üstünlük veririk. Meyvə, tərə
"Qəzzadakı müharibə 136 məhbusun ölümü ilə nəticələnərsə, İsrail müharibəni uduza bilər". Xəbər verilir ki, bunu MOSSAD-ın keçmiş rəhbəri Tamir Pardo bildirib. Ətraflı Pardo, Baş nazir Benyamin Netanyahuya xəbərdarlıq edib:"Əgər əsirlərdən ümidini üzübsə, bunu ictimaiyyət qarşısında açıq şəkildə deməlidir. Dövlət öz vətəndaşlarını qurban vermək və onlara xəyanət etmək səhvini düzə
Bal insan orqanizmi üçün inanılmaz dərəcədə faydalıdır. Lakin hələ də, onunla bağlı yanlış təsəvvürlərimiz var. Türkiyənin məşhur qida üzrə eksperti Erdal Odabaş balın müalicəvi xüsusiyyətlərindən faydalanmaq üçün düzgün istehlak edilməli olduğunu bildirib. O, balın qatılaşmasının şəkərdən qaynaqlanmadığına aydınlıq gətirib. Çorum Bal İstehsalçıları Dərnəyi Başçısı Erdal Odabaş bal istehlakı ilə
İran Pakistan ərazisinə zərbələr endirib. Pakistan XİN səviyyəsində etiraz etdi. Amma İslamabadın real cavabının olub-olmayacağı bilinmir. Çünki İran Pakistanın dövlət obyektlərinə deyil, Tehranın terrorçu adlandırdığı radikal qrupun obyektlərinə zərbələr endirib. Xəbər verilir ki, bunu rusiyalı politoloq Sergey Markov deyib. "Pakistan isə bilir ki, bütün ərazisinə, xüsusən də "qəbilə zonası" adlanan əraziyə nəzarət edə bilməz. Ola bilsin ki, Pakistan İranın ö
Qış aylarında havalar soyuduqca xəstəliklər də artır, qrip və soyuqdəymə daha çox yayılır. Lakin immuniteti gücləndirmək xəstəliklərdən qorunmağa kömək edə bilər. Bu reseptlə özünüzü mikrob və viruslardan qorumaq istəyirsiniz. Xəbər verilir ki, qara istiot maqnezium, dəmir, K vitamini və liflə zəngindir. Tərkibindəki uçucu yağ olan piperin əzələ ağrılarını, artriti azaltmaq və həzmi yaxşılaşdırmaq üçü
“İsrail keçirdiyi hərbi əməliyyatda Qəzzanı işğal etmək və ya yerli Fələstin əhalisini köçürmək fikrində deyil”. Xəbər verilir ki, bunu İsrailin Baş naziri Benyamin Netanyahu deyib. Onun sözlərinə görə, Qəzza zolağındakı hərbi əməliyyatın məqsədi Qəzza zolağının HƏMAS terrorçularından təmizlənməsi və israilli girovların azad edilməsidir: “İsrail HƏMAS terrorçuları ilə mübarizə aparır. Biz bunu da beynə
Qurudulmuş meyvələr sağlam bir məhsuldur. Təəssüf ki, rəf ömrünü uzatmaq üçün kimyəvi üsullarla emal olunmuş quru meyvələr mağazalarımızda (və qismən də marketlərdə ) geniş şəkildə satılır. Onlar daha gözəl görünür, uzun müddət xarab olmur və zərərvericilər tərəfindən hüsuma məruz qalmır. Məlumata görə, qurudulmuş meyvələrin təhlükəli ola biləcəyini və
Həkim resepti olmadan vitaminlər və pəhriz əlavələri qəbul etmək yaxşı fikir deyil. Ancaq qida maddələrinin çatışmazlığını vaxtında bilmək və xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq vacibdir. Xəbər verilir ki, dietoloq, Natalya Denisova orqanizmdə omeqa-3 çatışmazlığı barədə danışıb. Həkimin fikrincə, omeqa-3 çatışmazlığı yorğunluğun artması, əhval-ruhiyyənin pisləşməsi, dərinin quruması, dəridə sağalmayan yaralar və çatlar ola bilər. Bəzə
Amerikalı milyarder, “Tesla” və “SpaceX” şirkətlərinin qurucusu İlon Mask narkotik maddələrdən, xüsusilə də LSD, kokain, ekstazi, göbələk və ketamindən istifadə etməkdə şübhəli bilinir. Xəbər verilir ki, şirkətlərin rəhbərləri və idarə heyətinin üzvləri bunun gələcəkdə biznesə təsir edə biləcəyini düşünürlər. Qeyri-qanuni maddələrdən istifadə onun tez-tez ziddiyyətli fikirlər səsləndirməsinin, anlaşılmaz nitqinin və tə
Mütəxəssislər dərmansız xroniki baş ağrılarından qurtulmağın sadə yollarını açıqlayıb. Xəbər verilir ki, dərmanların tez-tez və nəzarətsiz istifadəsi yalnız miqrenləri pisləşdirə bilər. Baş ağrısına dözmək olmaz. Daimi həblərdən istifadə etmədən baş ağrıları ilə mübarizə aparmağın müxtəlif yolları var. Su Kifayət qədər su içmək baş ağrı
